betway必威体育官网网讯(记者 刘太兴 实习生 王月园)近日,县祥和太极协会在青龙街道滨江社区举行首场公益培训活动。协会的老师们通过现场示范和讲解分解等方法向市民传授太极拳、八段锦等,吸引了近数十名社区居民参与。
在活动培训现场,老师们按照手型、手法、步型、步法一系列基本功的要求,把拳式的每一个动作都分解开,一招一式地教授。同时,结合实际生活,运用比喻的方法,加深学员对每个拳式的印象,对学员动作不到位的地方进行纠正。
“疫情期间在家运动很少,对于我们年轻人来说这是一个很好的机会来进行锻炼,不管是对自己身体上还是精神上的放松都是有好处的。”培训学员熊婉淇说道。祥和太极协会希望通过这样的活动让居民增强体质,提升群众对传统文化的理解认知,领悟以柔克刚以静待动的太极拳精神。
2020-05-20
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2020-03-18